Questo metodo, lo Yamuna Body Rolling (YBR), dà la possibilità di lavorare muscoli specifici nel dettaglio, con l'ausilio di palle, dalle diverse dimensioni e consistenza, favorendo l'ammorbidimento di aree muscolari irrigidite,  con il vantaggio…

Quali benefici si ottengono dalla pratica del metodo Yamuna Body Rolling (YBR)..? * Tonifica e allunga i muscoli, che recuperano elasticità * Migliora la qualità delle ossa (grazie al fatto che il lavoro è svolto in carico) * Migliora…